之前有晚上挂直播间助眠的习惯，听着听着就睡着了，睡着睡着又醒了，虽然在睡前有利于平静，但睡眠质量是真的差！要么就是起不来，要么就是醒来后浑浑噩噩的。

这两天没这么做，刷刷《爱，死亡，机器人》第四季这种科幻短剧，后面就睡了，但就这样每天早上感觉出奇的安逸， 精神也特别好，看来挂听直播那种习惯，并不是太适合自己。而且，本来是出于猎奇的心态，听听人间百态、情感故事，或者是一些在普通人眼里不容易启齿的关系（比如男男女女），渐渐的 麻木了，尤其是最近听到的乱七八糟的故事越来越多，那种当局者迷，你又劝不动的，说又不听的感觉，如果影响到自己，那还挺不爽的。

我挂了一句话叫远离负能量的人，确实也是这样，他们的情绪会带动自己，那些纠结为什么，凭什么的人，都是在一个时段里面自己钻牛角尖，不值得可怜与可惜，后面 他们自然会走出低谷，但这个阶段就不应该如病毒一样感染其他人，没有人能救他们，只有时间和自己。还有一种就是全凭感觉和臆想，总觉得别人对自己有感情，有感觉，不断的沉沦，说实话，我一直都认为：哪怕是一条狗，你给它口饭吃，它也会向你摇尾巴，但这并不表示它喜欢你！

很多时候人都没有自知之明，就是提供情绪价值服务的事，被自己玩成了自我价值，就是花钱买消遣的事，被自己玩成了一种依赖，再一个个的来怨天尤人，伤春悲秋，事故变成了 各种奇葩的故事。反观在现实中，也有很多这样的瓜可以吃，什么狗屁感情，就只是因为寂寞，因为占有欲。

哎～就是吐吐槽，管这些做甚，继续搬好自己的砖！还是那句话，远离这样无聊的人和事，做好自己！

不想多言，当下的环境和统筹的局面，加上现在的模式，多沟通，多用嘴巴说说，没有什么是沟通不能够成的，尽量去坚持自己那些已经够圆滑揶揄的准则。

附用在《爱，死亡，机器人》第四季第7集《良性冲突》里，所有的人重复的那句话：

We're Not The Bad Guys！